Vitamini d3 k2
D3 kompleks s K2 vsebuje mešanico dveh spojin, ki sta izjemno pomembni za naše zdravje. Medtem ko je vitamin D3 precej razširjena snov in vse več ljudi razume potrebo po dopolnilnem uživanju, je vitamin K2 še vedno slabo poznana posebnost, njegova vloga pa je vsekakor podcenjena. Medtem pa je dopolnjevanje samo z vitaminom D3 (ne da bi mu dodali vitamin K2) najslabša stvar, ki se nam lahko zgodi. Na koncu namreč lahko dosežemo nasprotni učinek od načrtovanega.Preberi več
Če vitamina D3 pri dodajanju ne kombiniramo z vitaminom K2, pride do tako imenovanega kalcijevega paradoksa. To je stanje, ko skupna raven kalcija v krvi kaže normalne vrednosti, vendar je njegova porazdelitev v telesu nepravilna, kar ima številne nevarne posledice za zdravje.
Ena od glavnih prednosti vitamina D3 je, da zelo učinkovito pomaga telesu pri asimilaciji kalcija. Kalcij je v našem telesu izjemno zaželen in ga upravičeno povezujemo z zdravimi kostmi in močnimi zobmi. Vendar se lahko previsoka koncentracija kalcija ali slabo ravnanje s tem elementom obrne proti nam. Kalcij se namreč začne kopičiti na neželenih mestih - v sklepih, mehkih tkivih, organih (npr. ledvicah) in arterijah.
Previsoka vsebnost kalcija v krvi je še posebej nevarna za arterije, ki se lahko poapnijo. Nevarna ateroskleroza ni nič drugega kot stanje, v katerem kalcijeve obloge zavzemajo velik del arterijskega plaka. Če imate aterosklerozo, boste imeli v najboljšem primeru težave s koncentracijo in pomnjenjem, v najslabšem primeru pa se lahko končate s srčnim infarktom ali možgansko kapjo. Zato presnove kalcija ne smete podcenjevati in poskrbeti za pravilno delovanje tega procesa.
Vitamin d3 in k2 - vitamina, ki se dopolnjujeta
Vitamin K2 zagotavlja, da kalcij pride tja, kjer ga telo resnično potrebuje in želi. Učinkovito uravnava presnovo kalcija in poskrbi, da v telesu ne zavlada zdravju nevaren kaos. Poleg tega jemanje vitamina D3 spodbuja nastajanje beljakovin, odvisnih od vitamina K2, in tako vsekakor poveča naše potrebe po tem vitaminu. Dokazano je tudi, da je pomanjkanje vitamina K2 lahko vzrok za morebitno toksičnost vitamina D.
V duetu tvorita vitamin D3 in K2 idealen kompleks sinergistično delujočih snovi, ki zagotavljajo zdrave kosti in močne zobe ter nas tako oddaljujejo od strašila ne le osteoporoze, temveč tudi nevarne ateroskleroze. Proizvajalci prehranskih dopolnil so za lažjo uporabo in naše udobje poskrbeli, da so v eni kapsuli združili optimalno razmerje obeh vitaminov.
