Brezplačna dostava na Poljsko od 200 £ +48 501 537 027
Kontaktirajte
Novice Promocije
Kategorije Proizvajalci MENU Novice Promocije Nakupovalni voziček (0)

Vaša košarica je prazna!

 Iskanje

Adaptogeni - prehranska dopolnila

 Podkategorije
Proizvajalci

Adaptogeni so po definiciji snovi naravnega izvora (običajno iz rastlin), ki olajšajo prilagajanje organizma na neugodne okoljske razmere. Pripisujejo jim terapevtske učinke - uporabljajo se pri krepitvi zdravja in preprečevanju civilizacijskih bolezni.Preberi več

 
Sortowanie
Najbolje prodajana spletna stran APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond 100 kapsul. €18,63 Najbolje prodajana spletna stran APOLLO'S HEGEMONY Bacopa Monnieri 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Bacopa Monnieri 90 pokrovčkov. €18,63 APOLLOVA HEGEMONIJA Manj stresa 150 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Manj stresa 150 kapic. €34,95 APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola 90 pokrovčkov. €24,46 APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 tab. APOLLO'S HEGEMONY Ashwagandha Diamond Tabs 100 zavihkov. €16,30 OWNWAI Kawa Grzybowa 250g OWNWAI Kawa Grzybowa 250g €34,74 APOLLO'S HEGEMONY Relatonic Forte 60 kapsul. APOLLO'S HEGEMONY Relatonic Forte 60 kapsul. €23,29 APOLLO'S HEGEMONY Mushroom Coffee 250g APOLLO'S HEGEMONY Mushroom Coffee 250g €16,30 APOLLO'S HEGEMONY Chaga 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Chaga 90 pokrovčkov. €11,63 APOLLO'S HEGEMONY Sibirski ginseng 120 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Sibirski ginseng 120 kapsul. €13,96 Predprodajna stran MZ-STORE Ashwagandha 120 tab MZ-STORE Ashwagandha 120 zavihkov. €5,13 APOLLO'S HEGEMONY Good Morning 150 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Good Morning 150 kapic. €34,95 APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola Tabs 90 tabs. APOLLO'S HEGEMONY Rhodiola Tabs (Rhodiola rosea) 90 zavihkov. €20,96 APOLLO'S HEGEMONY Tulsi 90 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Tulsi 90 pokrovčkov. €13,96 Promocija APOLLO'S HEGEMONY Gotu Kola 100 kaps. APOLLO'S HEGEMONY Gotu Kola 100 kapsul. €18,42 MZ-STORE Ginkgo Biloba 120 tab. MZ-STORE Ginkgo Biloba 120 zavihkov. €11,42 LIFEBLOOM Tulsi 60 kaps. LIFEBLOOM Tulsi (sveta bazilika) 60 kapsul. €16,09 BIOTECH Ginkgo biloba 90 tab. BIOTECH USA Ginkgo biloba 90 zavihkov. €10,49 SWANSON Gotu Kola 60 kaps. SWANSON Gotu Kola 60 kapsul. €4,64 BEST LAB NeuroBest Pro 60 kaps. BEST LAB NeuroBest Pro 60 kapsul. €30,07 OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 kaps. OLIMP Ashwagandha 600 Sport 60 kapsul. €7,69 HEPATICA Ashwagandha 90 kaps. HEPATICA Ashwagandha 90 pokrovčkov. €7,93 HEPATICA Rhodiola & Siberian Ginseng 90 kaps. HEPATICA Rhodiola & Siberian Ginseng 90 pokrovčkov. €9,56 HEPATICA Schisandra 90 kaps. HEPATICA Schisandra 90 pokrovčkov. €11,42 HEPATICA Siberian Ginseng Turbo 90 kaps. HEPATICA Siberian Ginseng Turbo 90 pokrovčkov. €7,23 LABIFY Energy Charge 60 kapsul. LABIFY Energijski naboj 60 kapsul. €30,07 LABIFY Energy Flow 60 kapsul. LABIFY Tok energije 60 kapsul. €34,74 LABIFY Mind Manage 60 kapsul. LABIFY Upravljanje misli 60 kapsul. €37,07 SKOCZYLAS Pamięć 60 kaps. SKOCZYLAS Pamięć 60 kapsul. €5,83 HEPATICA Bacopa Monnieri 90 kaps. HEPATICA Bacopa Monnieri 90 pokrovčkov. €7,69 HEPATICA Panax Ginseng 60 kaps. HEPATICA Panax Ginseng 60 kapsul. €11,42 LABS212 Ashwagandha 60 kaps. LABS212 Ashwagandha 60 kapsul. €13,99 SOLVE LABS Brain Tech 30 kaps. SOLVE LABS Brain Tech 30 pokrovčkov. €12,82 SOLVE LABS Brain Tech 60 kaps. SOLVE LABS Brain Tech 60 kapsul. €20,75 SOLVE LABS Mushroom Matcha Elixir 12 saszetek SOLVE LABS Mushroom Matcha Elixir 12 vrečk €18,42 ALINESS Panax Ginseng 400mg 100 kaps. ALINESS Panax Ginseng 400mg (ginseng) 100 kapsul. €13,75 SOLVE LABS Mushroom Coffee Chaga + Ashwagandha 330g SOLVE LABS Mushroom Coffee Chaga + Ashwagandha 330g €16,09 SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 saszetek) SOLVE LABS Adaptogen Energy + B12 (14 vrečk) €20,75 HEPATICA Tulsi 90 kaps. HEPATICA Tulsi 90 pokrovčkov. €6,29 Promocija Najbolje prodajana spletna stran TrueLife Ashwagandha Tabs 120 tab. TRUELIFE Ashwagandha Tabs 120 zavihkov. €5,83 MZ-STORE Ashwagandha 120 kaps MZ-STORE Ashwagandha 120 kapsul €6,76 MZ-STORE Ginkgo Biloba 90 kaps. MZ-STORE Ginkgo Biloba 90 pokrovčkov. €7,90 ALINESS Bacopa Monnieri Extract 50% 500 mg 100 kaps. ALINESS Bacopa Monnieri Extract 50% 500 mg 100 kapsul. €11,63 ALINESS Rhodiola Rosea 500mg 60 kaps. ALINESS Rhodiola Rosea 500mg 60 kapsul. €13,96 MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml MOTHER'S PROTECT Ashwagandha 50 ml €34,74 ALINESS Ginkgo Biloba 120mg 60 tab. ALINESS Ginkgo Biloba 120mg (Ginkgo biloba) 60 zavihkov. €6,97 ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 kaps. ALINESS Organic Ashwagandha 5% 100 kapsul. €13,96 DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 kaps. DOCTOR LIFE Ashwagandha Professional 120 kapsul. €18,42 MOTHER'S PROTECT Aura 50 ml MOTHER'S PROTECT Aura 50 ml €44,06 MOTHER'S PROTECT Czarodziej 30 ml MOTHER'S PROTECT Czarodziej 30 ml €32,41 MOTHER'S PROTECT Czarodziej 50 ml MOTHER'S PROTECT Czarodziej 50 ml €58,05 MOTHER'S PROTECT Gotu Kola 50 ml MOTHER'S PROTECT Gotu Kola 50 ml €34,74 MOTHER'S PROTECT Królowa 50 ml MOTHER'S PROTECT Królowa 50 ml €37,07 MOTHER'S PROTECT Różeniec Górski 50 ml MOTHER'S PROTECT Różeniec Górski 50 ml €34,74 ALINESS Gotu Kola 400mg 100 kaps. ALINESS Gotu Kola 400mg 100 kapsul. €13,96 ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 kaps. ALINESS Natural Ashwagandha 9% 100 kapsul. €10,00 ALINESS Tulsi 300mg 90 kaps. ALINESS Tulsi 300mg 90 pokrovčkov. €11,63 DWATRO MemoryLip 30 saszetek DWATRO LABORATORIES MemoryLip 30 vrečk €81,36 HEALTHLABS ChillMe 60 kaps. HEALTHLABS ChillMe 60 kapsul. €23,08 HEALTHLABS ShroomMe Lion's Mane & Chaga 45g HEALTHLABS ShroomMe Lion's Mane & Chaga 45g €23,08 HEPATICA Gotu Kola 90 kaps. HEPATICA Gotu Kola 90 pokrovčkov. €6,76 JARROW Ashwagandha 300mg 120 kaps. JARROW FORMULAS Ashwagandha 300mg 120 kapsul. €19,82 NOW FOODS Ginkgo Biloba Double Strength 120mg 100 kaps. NOW FOODS Ginkgo Biloba Double Strength 120mg 100 kapsul. €12,82 SOLVE LABS Mushroom Cacao Elixir 12 saszetek SOLVE LABS Mushroom Cacao Elixir 12 vrečk €18,42 SOLVE LABS Mushroom Coffee Lion's Mane + Rhodiola 330g SOLVE LABS Mushroom Coffee Lion's Mane + Rhodiola 330g €16,09 SUPPLIFE Ashwagandha 60 kaps. SUPPLIFE Ashwagandha 60 kapsul. €9,09 SWANSON Ashwagandha 100 kaps. SWANSON Ashwagandha 100 kapsul. €6,53 SWANSON Bacopa Monniera 50mg 90 kaps. SWANSON Bacopa Monniera 50mg 90 pokrovčkov. €6,76 SWANSON Gotu Kola Extract 100mg 120 kaps. SWANSON Gotu Kola Extract 100mg 120 kapsul. €11,42 SWANSON Rhodiola Rosea Root 400mg 100 kaps. SWANSON Rhodiola Rosea Root 400mg 100 kapsul. €10,23

Kako delujejo adaptogeni?

Adaptogeni so najbolj priljubljeni kot sredstvo za pomoč pri ohranjanju biološkega ravnovesja v telesu med stresnimi situacijami. To je izredno težka naloga, saj se pod stresom pojavijo spremembe v osrednjem živčnem sistemu ter v srčno-žilnem, prebavnem, imunskem ali nevrohormonskem sistemu. Snovi, ki imajo adaptogene lastnosti, delujejo na celični ravni. Modulirajo fiziološke procese tako, da telo čim prej doseže homeostazo, tj. vrne se v stanje notranjega ravnovesja.

Glavni adaptogeni

Adaptogeni so široka skupina snovi. Za najbolj priljubljene in široko uporabljene veljajo:

  • Ashwagandha  (Withania somnifera)
  • Mountain rhodiola (Rhodiola Rosea)
      • Ashwagandha  (Withania somnifera)
      • Rhodiola rosea.
      • kitajska citronka (Schizandra chinensis)
      • ameriški ginseng (Panax quinquefolius)
      • Sibirski ženšen (Panax ginseng)
      • Eleutero (Eleutherococcus senticosus)
      • Bacopa Monnieri
      • Gotu Kola

      Kateri adaptogen izbrati?

      Adaptogeni zaradi svoje široke skupine snovi izkazujejo specifične učinke. Večina jih ima pomirjujoč in blagodejen učinek ter pripomore k zmanjševanju stresnih dejavnikov. Med številnimi seznami in razvrstitvami je najpogosteje priporočeni adaptogen ašvaganda. Withania somnifera je najbolje raziskan adaptogen z vidika učinkov na človeško telo. Za mnoge ljudi, ki iščejo pomoč s to skupino snovi, bi morala biti ašvaganda prva izbira. Opozoriti velja, da je pomembno izbrati izdelke s standardiziranim izvlečkom, saj potem vnaprej veste, kolikšna je količina aktivnih snovi v pripravku. 

      Adaptogeni za športnike

      Adaptogeni se vse pogosteje uporabljajo v športnih dodatkih. Strokovnjaki odkrito trdijo, da so prekomerni telesni napori, redne redukcijske diete in premalo časa za regeneracijo močni stresorji za telo. V takšnih razmerah velja telesu zagotoviti dodatno podporo, adaptogeni pa so v ta namen idealni.

      V naši ponudbi boste našli tako monopreparate, ki temeljijo na enem določenem adaptogenu, kot tudi mešanice, sestavljene iz več sinergijsko delujočih spojin. Pripravki iz te kategorije so še posebej priporočljivi za ljudi, ki so izpostavljeni kroničnemu stresu, bodisi duševnemu bodisi fiziološkemu.

      Snovi adaptogenov

      Adaptogeni so naravne rastlinske spojine, ki telesu pomagajo pri obvladovanju stresa. Njihova glavna lastnost je uravnavanje homeostatskih procesov, tj. ohranjanje notranjega ravnovesja v telesu. Adaptogeni imajo sposobnost prilagajanja svojega delovanja individualnim potrebam telesa, kar pomeni, da lahko vplivajo na različne fiziološke sisteme in procese. Zato lahko adaptogeni pomagajo zmanjšati simptome stresa in izboljšati splošno zdravje.

      Vrste adaptogenov

      Adaptogenov je veliko vrst in različic, vsaka pa ima drugačne lastnosti. Nekateri najbolj priljubljeni adaptogeni so:

      • Družina 1: opis adaptogenov tipa 1
      • Družina 2:
      • Rod 2: opis adaptogenov vrste 2
      • Rod 3: opis adaptogenov vrste 3

      Kaka od teh vrst adaptogenov ima svojo posebno uporabo in se lahko uporablja za podporo različnih fizioloških procesov.

      Delovanje adaptogenov

      Delovanje adaptogenov je uravnavanje odziva telesa na stres in izboljšanje njegove sposobnosti prilagajanja na spreminjajoče se razmere. Adaptogeni vplivajo na endokrini, živčni in imunski sistem telesa, kar prispeva k splošnemu zdravju. Posledično lahko adaptogeni pomagajo zmanjšati simptome stresa, izboljšati razpoloženje, izboljšati intelektualno zmogljivost in okrepiti imunski sistem.

      Doziranje adaptogenov

      Doziranje adaptogenov je odvisno od vrste in oblike izdelka ter individualnih potreb telesa. Običajno so odmerki od 200 do 1.500 mg na dan, vendar se je pred začetkom dodajanja priporočljivo posvetovati z zdravnikom ali strokovnjakom. Adaptogene lahko jemljete v obliki tablet, kapsul, čajev, tinktur ali prahu, ki ga raztopite v vodi. Pomembno je, da izberete visokokakovostne pripravke priznanih proizvajalcev in jih jemljete v skladu z navodili proizvajalca.