Dodatki z lecitinom

Lecitin je mešanica organskih kemikalij iz skupine fosfolipidov in lipidov, ki je eden najboljših virov fosfatidilholina. Med hranila, ki so še posebej bogata z lecitinom, spadajo rumenjaki piščančjih jajc, soja, sončnična semena in semena oljne ogrščice. V prehranskih dopolnilih se najpogosteje uporablja lecitin, pridobljen iz sončnic in soje. Vodilni proizvajalci uporabljajo rastline, ki niso gensko spremenjene.Preberi več

Lecitin je ključnega pomena za zdravje in pravilno delovanje živčnega sistema. Celičnim membranam zagotavlja ustrezno tekočnost, izboljšuje prenos živčnih impulzov in pospešuje proizvodnjo pomembnega nevrotransmiterja acetilholina.  Poleg tega lahko spodbuja nevroplastičnost v možganih in povečuje občutljivost receptorjev za ključni spodbujevalec razpoloženja serotonin.

Preparati iz te kategorije so še posebej priporočljivi za ljudi, ki so izpostavljeni intenzivnim intelektualnim naporom. Pomagajo krepiti spomin, olajšati koncentracijo in stabilizirati razpoloženje.  Idealni so za ljudi, od katerih se zahteva koncentracija na podrobnosti in sposobnost hitrega učenja. Zato so priljubljeni pri delavcih v belih ovratnikih in študentih. Enako dobro se obnesejo pri starejših, ki jih skrbi postopno slabšanje spomina in intelektualne zmogljivosti s starostjo.