- Varen odmerek vitamina D
- Odlična zdravstvena preventiva
- Preprečuje rahitis
- Lahko zmanjša tveganje za prehlad
- Prispeva k zdravju živčnega sistema
- Pomaga pri pravilni absorpciji kalcija
- Lahko izboljša delovanje dihal
- Podpira zdravje kosti in zob
- uravnava imunski sistem
- Potreben za pravilen razvoj kosti pri otrocih
Now Foods Vitamin D-3 je prehransko dopolnilo, ki vsebuje 1000IU holekalciferola v kapsuli.
Holekalciferol- Organska kemična spojina iz skupine vitamina D. Glavni vir tega vitamina se sintetizira iz holesterola na koži pod vplivom sončnih žarkov UV-B, ki se širijo opoldne. Zaradi aktivacije specifičnih receptorjev VDR ima hormonske učinke. Je v maščobi topen vitamin.
Vpliv na razvoj otrok
Aktivacija teh receptorjev VDR (receptorjev vitamina D) v osteoblastih lahko privede do učinkovitejše izgradnje kostne strukture. Vitamin D je nedvomno potreben za normalen razvoj otrok.
Obstajajo znaki, da se lahko višje koncentracije vitamina D v krvi odraščajočih otrok končno odrazijo v večji rasti v odrasli dobi.
Ne smemo pozabiti tudi na primarno uporabo holekalciferola pri otrocih za zmanjšanje tveganja za rahitis.
Kalcij in zdrave kosti
Vitamin D zagotavlja učinkovitejši vnos kalcija iz prebavil in izboljša njegovo upravljanje v telesu. Funkcija stabilizacije ravni kalcija v krvi je posledica vpliva vitamina D na paratiroidne žleze, ki proizvajajo parathormon, ki sprošča kalcij iz zalog, predvsem iz kosti.
Nemoteno delovanje imunskega sistema
Pogosti prehladi so dejavnik, ki nam lahko učinkovito otežuje življenje, saj nam preprečuje delo in opravljanje vsakodnevnih obveznosti. Dodatek vitamina D je lahko zelo koristen, saj pravilna raven vitamina D pomeni večjo odpornost proti prehladom. V jesenskem in zimskem času je to še posebej dobro.
Pomembna je tudi modulacija aktivnosti citokinov in vnetnih označevalcev, kot sta IL-5 ali TNF-alfa, kar pomeni pravilno razmerje med pro-vnetnim in protivnetnim delovanjem ter večjo stabilnost imunskega sistema.
Uravnavanje razpoloženja in delovanja živčnega sistema
Ravni vitamina D v telesu so lahko obratno sorazmerne s kakovostjo spanja in razpoloženjem, izjemno nizke koncentracije pa so lahko povezane celo s povečanim tveganjem za pojav depresivnih simptomov.
Pravilen spanec ima izjemno pomembno vlogo pri delovanju telesa. Dopolnjevanje pomanjkanja D3 lahko izboljša kakovost nočnega počitka, s čimer se telo po dnevu dejavnosti učinkoviteje regenerira in pripravi na izzive naslednjega dne.
Ugotovljeno je tudi, da ima zaščitni učinek na nevrone, kar omogoča, da je živčni sistem dlje časa zdrav.
Zdravje dihal
Kot kažejo raziskave, lahko vitamin D3 zmanjša pogostost napadov astme pri bolnih otrocih. Njegove višje koncentracije lahko pomagajo tudi pri obstruktivni apnoji med spanjem, saj omogočajo nekoliko boljšo kakovost spanja.
Najbolj pomanjkljivo hranilo v sodobni družbi
Da, ta zloglasni naziv pripada vitaminu D. Po statističnih podatkih ga primanjkuje veliko več ljudem, kot pa je njegova normalna raven. Ob upoštevanju teh podatkov je priporočljivo spremljati raven 25(OH)D3 v krvi in ga dodajati v količinah, ki ustrezajo rezultatom testa.
Now Foods Vitamin D-3 se priporoča kot dodatek pri blagem pomanjkanju tega vitamina in kot preventivni zdravstveni ukrep. Uporablja se lahko za izboljšanje splošnega zdravja, zlasti na področju živčnega, imunskega in skeletnega sistema. Dopolnjevanje je še posebej priporočljivo jeseni in pozimi.